Entrenamientos online, presenciales y rutinas personalizadas
para que avances con un plan hecho a tu medida,
estés donde estés.
Empezá a entrenar con seguimiento real y resultados concretos.
Soy profesor de Educación Física, instructor de Taekwondo y entrenador personal. Hace varios años acompaño a personas que buscan cambiar su cuerpo, su salud y sus hábitos. Mi objetivo es que te sientas bien con vos mismo, tanto por fuera como por dentro. No creo en fórmulas mágicas ni en soluciones rápidas: creo en el compromiso, la constancia y en encontrar un plan que se adapte a vos. Si estás buscando a alguien que te motive de verdad y te dé herramientas reales para mejorar tu bienestar, estás en el lugar correcto.
Entrená desde donde estés, con guía profesional y planificación a medida. Diseño una planificación adaptada 100% a tus objetivos, nivel y tiempos.
Ideal si querés una experiencia cercana, segura y efectiva, con atención 100% personalizada.
Ideal si querés entrenar por tu cuenta, pero con una rutina armada exclusivamente para vos.
Planes pensados para adaptarse a tus objetivos y tu ritmo. Ya sea que quieras bajar de peso, ganar masa muscular o simplemente sentirte mejor, tengo un plan para vos. Cada tratamiento incluye seguimiento personalizado, rutinas ajustadas a tu nivel y, si querés, asesoramiento nutricional. La idea es que puedas entrenar a tu manera, con un acompañamiento real, claro y sin vueltas.
Enfoque completo: Fuerza + Resistencia + Movilidad.
Combiná distintas capacidades físicas en una misma planificación. Ideal si buscás sentirte más ágil, fuerte y funcional en tu día a día.
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Transformá tu cuerpo con cardio y fuerza.
Entrenamientos dinámicos y progresivos que combinan ejercicios cardiovasculares y de fuerza para acelerar tu metabolismo y quemar grasa.
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Rutinas por grupo muscular con progresión de cargas.
Diseñado para ganar volumen muscular de manera equilibrada. Entrenamientos con técnica y planificación para crecer con resultados sostenibles.
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Base sólida para todos tus objetivos.
Plan centrado en ejercicios básicos y multiarticulares. Mejorá tu capacidad de generar fuerza, ganá estabilidad y prepará tu cuerpo para otros desafíos. .
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Entrená como un atleta.
Ideal para deportistas o quienes buscan mejorar su explosividad, agilidad y coordinación motriz. Desafiá tu cuerpo con movimientos funcionales e intensos.
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Más informaciónSeguridad, control y reacción en movimiento.
Plan que combina actividad física con técnicas básicas de defensa personal. Ganá confianza, fuerza y habilidades para protegerte.
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Resultados en poco tiempo.
Entrenamientos cortos e intensos para quienes disponen de poco tiempo y buscan máxima eficiencia. Activá tu metabolismo y mejorá tu capacidad aeróbica y anaeróbica.
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Tonificá, esculpí y fortalecé tu tren inferior.
Ejercicios específicos para activar todos los músculos del glúteo (mayor, medio y menor). Ideal si buscás estética y funcionalidad.
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Fortalecé tu centro desde adentro hacia afuera.
Trabajá el abdomen visible y profundo. Mejora tu postura, estabilidad y rendimiento general con ejercicios funcionales y variados.
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Respuestas a las dudas más comunes sobre mis servicios de entrenamiento personal.
"Tuve la suerte de entrenar con Fede hace ya casi 2 años. Es un gran profesional y adapta los entrenamientos a cada persona según su condición y objetivos. Personalmente, Fede logró que no me sea pesado ir a entrenar y disfrute de hacerlo. ¡Sin dudas lo recomiendo!."
Cliente desde hace 2 años • Plan Presencial
"Hace tiempo que entreno con fede. Es un muy buen profesor, dedicado y responsable sus clases son dinámicas y se adapto perfecto a lo que buscaba. Muy recomendable."
Cliente desde hace 1 año • Plan Online
"¡Muy buen profe! Tiene buenas técnicas y es re copado. Logró hacer una rutina detallada adaptada a mis objetivos y disponibilidad, y con un seguimiento profesional. ¡Super recomiendo!"
Cliente desde hace 8 meses • Plan Rutinas Personalizadas
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